\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Я не сомневалась в принятом решении, но прощание с привычкой быть в семье и процесс формирования новой жизни стали для меня интересным экспериментом. Время шло и жизнь все больше приходила в баланс. В общем, я стала постепенно выбираться в мир, и общаться не только с друзьями, но и с новыми людьми. Что из этого вышло — рассказываю подруге и вам!\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","full","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/e9952f67-1698-4ff7-9d7f-088ede53a8dd.mp3",4055,116,"2023-10-02T10:19:36.892Z",11241,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[66,69],{"type":67,"count":68},"like","0",{"type":70,"count":68},"dislike",[],[73,84,94,104,114,124,134,144,154],{"id":74,"number":75,"season":38,"title":76,"description":77,"type":58,"image":11,"audio":78,"duration":79,"is_explicit":20,"code":80,"publish_date":81,"listenings":82,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":83},"498337b3-a154-445d-ba63-9dae04aa5247",113,"Курс по раскрепощению: как развить свою сексуальность","Уверена, вы видели бесконечные курсы по развитию женственности и раскрепощенности. Но что такое быть сексуальной, раскрепощенной и проявленной?\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Когда я стала думать об этом, то поняла, что для меня сексуальность — это во многом про контакт с собой, про понимание своего стиля, своих плюсов и минусов, своих желаний. Сексуальным может быть только тот, кто принимает себя и ценит себя.\r\n\u003C/p>\u003Cp>Поговорить об этом я позвала Анастасию Яровикову — сексолога и эксперта по раскрытию женственности через танец.\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкод:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.30 — Что такое сексуальность и пошлость \r\n\u003C/p>\u003Cp>2.52 — Сексуальность — это про внешний вид или нет\r\n\u003C/p>\u003Cp>5.11 — Нужно ли «прокачивать» свой внешний образ\r\n\u003C/p>\u003Cp>10.35 — Как понять, в какой стадии я нахожусь сейчас\r\n\u003C/p>\u003Cp>13.30 — Рассказываю про отношения с телом\r\n\u003C/p>\u003Cp>16.00 — Нужно ли искать свой стиль или стоит идти за трендами\r\n\u003C/p>\u003Cp>21.40 — Определите, откуда идет ваш импульс для действий\r\n\u003C/p>\u003Cp>22.42 — Почему люди вырастают скованными и как это изменить\r\n\u003C/p>\u003Cp>25.00 — Почему иногда недостаточно просто выучить техники и пройти курсы\r\n\u003C/p>\u003Cp>32.07 — Как знакомиться и проявлять инициативу\r\n\u003C/p>\u003Cp>34.40 — Когда в жизни возникают отношения\r\n\u003C/p>\u003Cp>37.30 — Как раскрепоститься в отношениях и постели\r\n\u003C/p>\u003Cp>43.00 — Что важно для хорошего секса\r\n\u003C/p>\u003Cp>45.20 — Не перекладывайте ответственность за секс на женщину\r\n\u003C/p>\u003Cp>52.30 — Вы несете ответственность за свои оргазмы\r\n\u003C/p>\u003Cp>53.20 — Как мужчине раскрепоститься \r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Анастасия Яровикова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/yarovikovaa\">https://instagram.com/yarovikovaa \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/498337b3-a154-445d-ba63-9dae04aa5247.mp3",3667,115,"2023-09-22T13:13:45.041Z",12840,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":85,"number":86,"season":38,"title":87,"description":88,"type":58,"image":11,"audio":89,"duration":90,"is_explicit":20,"code":55,"publish_date":91,"listenings":92,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":93},"fa5f83e3-15d8-4e57-81fc-e959ec3b84f4",112,"«Унижаю за деньги»: как устроена работа доминатрикс","\u003Cp>Латекс и кожа, веревки и кляпы, унижение и боль —такой набор ассоциаций возникает, когда мы говорим о БДСМ. На самом деле, помимо понятного доминирования и прочего, БДСМ — это тонкая психологическая работа, основанная на умении доверять и передавать контроль. Сегодня мы поговорили с девушкой, которая превратила женское доминирование в настоящую профессию.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>О своей работе подробно рассказала Вея Веспер – профессиональная доминатрикс, которая работает в сфере секс-просвета и создает образовательные продукты для женщин. Она честно объяснила, как общается с клиентами и сколько стоят ее услуги. \r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>Таймкод:\r\n\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>1.07 – Доминатрикс – это про работу или про стиль жизни\r\n\u003C/p>\u003Cp>2.10 – В эскорт идут люди с высшим образованием\r\n\u003C/p>\u003Cp>3.20 – Поддержка семьи \u003C/p>\u003Cp>5.35 – Как устроено общение с клиентом\r\n\u003C/p>\u003Cp>8.02 – Доминирование – это все равно секс-работа\r\n\u003C/p>\u003Cp>13.00 – С чего все начиналось\r\n\u003C/p>\u003Cp>18.10 – Что такое доминирование снизу\r\n\u003C/p>\u003Cp>27.30 – БДСМ – это от травмы\r\n\u003C/p>\u003Cp>29.55 – Про романтизацию нежных и добрых чувств\r\n\u003C/p>\u003Cp>32.30 – Даже у доминатрикс есть муж, а у вас – нет\r\n\u003C/p>\u003Cp>33.00 – Про секс и отношения вне сессий\r\n\u003C/p>\u003Cp>40.30 – Да, я люблю деньги, но это не все, что я люблю\r\n\u003C/p>\u003Cp>45.25 – Саб-спейс и топ-спейс или цель сессий\r\n\u003C/p>\u003Cp>46.27 – Неудачные и неприятные ситуации\r\n\u003C/p>\u003Cp>54.52 – Я вещую на русскоязычную аудиторию\r\n\u003C/p>\u003Cp>57.40 – Карьерный рост доминатрикс \u003C/p>\u003Cp>1.00.00 – Товарно-денежный вопрос\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson \">https://instagram.com/hideyourson \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вея Веспер – \u003Ca href=\"https://instagram.com/yesmistresss\">https://instagram.com/yesmistresss\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://t.me/VesperEd\">https://t.me/VesperEd\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/fa5f83e3-15d8-4e57-81fc-e959ec3b84f4.mp3",3950,"2023-09-11T09:03:43.275Z",7682,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":95,"number":96,"season":38,"title":97,"description":98,"type":58,"image":11,"audio":99,"duration":100,"is_explicit":20,"code":75,"publish_date":101,"listenings":102,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":103},"4f492039-6021-4d1e-bcfb-46fd32abaf2a",111,"Если вы имитируете оргазм, как партнер узнает, что секс не удался?","Зачем женщины имитируют оргазм? Имитируют ли оргазм мужчины? Оказывается, да! На первый взгляд имитирующий человек обрекает себя на дальнейшее отсутствие удовольствия. А что руководит им?\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>На самом деле, много чего — незнание своего тела, отсутствие доверия в паре и проблемы в коммуникации, боязнь оскорбить партнера или желание поддержать его самооценку, а также страх показаться «бракованной». Об этом мы поговорили с психологом и сексологом Оксаной Луканиной.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкод:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.10 — Я не получаю удовольствие от секса\r\n\u003C/p>\u003Cp>2.00 — Почему трудно говорить с партнером о своем удовольствии\r\n\u003C/p>\u003Cp>4.22 — Интересная статистика по поводу оргазмов\r\n\u003C/p>\u003Cp>6.20 — Почему стоны — это не оргазм\r\n\u003C/p>\u003Cp>7.20 — Как понять, что оргазм все-таки наступил\r\n\u003C/p>\u003Cp>8.00 — Что такое 4 амплитуды оргазма\r\n\u003C/p>\u003Cp>10.30 — Кто несет ответственность за ваш оргазм\r\n\u003C/p>\u003Cp>12.50 — Почему женщинам так важно удовлетворить мужчину, а не себя\r\n\u003C/p>\u003Cp>13.30 — Когда женщины стали задумываться об оргазме\r\n\u003C/p>\u003Cp>14.10 — Почему мужчины не догадываются, что их обманывают\r\n\u003C/p>\u003Cp>15.25 — Позвольте себе настроиться на секс перед сексом\r\n\u003C/p>\u003Cp>17.00 — Ищем свои сексуальные вкусы\r\n\u003C/p>\u003Cp>17.58 — Плохой секс — повод расстаться или плюсы хорошего секса\r\n\u003C/p>\u003Cp>19.27 — Может ли секс становиться лучше со временем\r\n\u003C/p>\u003Cp>21.55 — Изучайте свое тело, пока ты находитесь вне отношений\r\n\u003C/p>\u003Cp>22.30 — Почему мужчины считают, что с ними хороший секс\r\n\u003C/p>\u003Cp>23.25 — Мужчины тоже имитируют оргазм\r\n\u003C/p>\u003Cp>25.00 — Изучайте тела друг друга и ищите удовольствие в сексе и жизни\r\n\u003C/p>\u003Cp>26.50 — Пишите инструкции\r\n\u003C/p>\u003Cp>27.15 — Секс всегда можно остановить\r\n\u003C/p>\u003Cp>33.44 — Что делать, если партнер не слышит обратную связь о сексе\r\n\u003C/p>\u003Cp>34.11 — Как изучить свое тело\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Оксана Луканина — \u003Ca href=\"https://instagram.com/oksa_lou\">https://instagram.com/oksa_lou\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/4f492039-6021-4d1e-bcfb-46fd32abaf2a.mp3",2383,"2023-09-02T09:37:02.779Z",7423,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":105,"number":106,"season":38,"title":107,"description":108,"type":58,"image":11,"audio":109,"duration":110,"is_explicit":20,"code":86,"publish_date":111,"listenings":112,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":113},"4853cd6a-3c54-42c5-ae03-7f7a3fcba56f",110,"Помогут ли упражнения Кегеля наладить эрекцию у мужчин и оргазмы у женщин","\u003Cp>В 1948 году гинеколог Арнольд Кегель впервые высказался о важности нехирургического укрепления мышц тазового дна. Эта группа мышц поддерживает матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. Упражнения Кегеля показаны при недержании мочи во время кашля, чихания, бега и подъема тяжестей, ослаблении мышц тазового дна после родов или возникновении хлюпающих звуков во время секса, а также проблемах с эрекцией.\r\n\u003C/p>\u003Cp>Александра Тиль – телесный и фитнес-тренер рассказала, кому на самом деле необходимо выполнять упражнения Кегеля и как это делать, чтобы не навредить себе\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкод:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.30 – Что такое мышцы тазового дна \r\n\u003C/p>\u003Cp>3.20 – Говорим про опущение внутренних органов\r\n\u003C/p>\u003Cp>4.00 – Получается, мы всегда в напряжении \r\n\u003C/p>\u003Cp>5.06 – Как понять, что вам нужны тренировки \r\n\u003C/p>\u003Cp>10.00 – Гипертонус мышц тазового дна\r\n\u003C/p>\u003Cp>11.16 – Что такое упражнения Кегеля\r\n\u003C/p>\u003Cp>16.00 – Определяем слабость и гипертонус мышц подручными средствами\r\n\u003C/p>\u003Cp>17.05 – Противопоказания к тренировкам\r\n\u003C/p>\u003Cp>19.40 – Рассказываем про эффективные тренировки\r\n\u003C/p>\u003Cp>26.55 – А секс-то станет лучше\r\n\u003C/p>\u003Cp>28.12 – В смысле эрекция клитора\r\n\u003C/p>\u003Cp>33.28 – А что будет, если не делать эти упражнения \r\n\u003C/p>\u003Cp>37.30 – Почему в зале не говорят про мышцы тазового дна\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson \">https://instagram.com/hideyourson\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Александрина Тиль – \u003Ca href=\"https://instagram.com/tilalex\">https://instagram.com/tilalex\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/4853cd6a-3c54-42c5-ae03-7f7a3fcba56f.mp3",2967,"2023-08-18T15:30:00.000Z",8648,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":115,"number":116,"season":38,"title":117,"description":118,"type":58,"image":11,"audio":119,"duration":120,"is_explicit":20,"code":96,"publish_date":121,"listenings":122,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":123},"10cba114-5d37-40bc-af1c-d3fe8ff8e971",109,"«Меня разорвало на куски»: почему расставание — это так трудно","Закончились мои отношения, которые длились четыре года. Я уехала в другую квартиру, начала новую жизнь и как-то справляюсь: хожу к психологу, гуляю с друзьями и иногда откликаюсь на внимание извне. А порой сижу дома и плачу, как будто я единственный человек на земле.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Почему переживать расставание так трудно и какие существуют стадии проживания этого горя обсуждаем с Леной Третьяковой — психологом и сексологом, автором вебинара «Как пережить расставание».\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкод:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.36 — Ты ушел или тебя бросили, так ли это важно \r\n\u003C/p>\u003Cp>4.48 — Ты разбираешься в психологии, а отношения свои не спасла\r\n\u003C/p>\u003Cp>6.17 — Расстались? Сочувствую! \r\n\u003C/p>\u003Cp>7.11 — Когда пришла идея расстаться\r\n\u003C/p>\u003Cp>8.45 — Живу мыслями о прошлом, находясь с тобой\r\n\u003C/p>\u003Cp>11.49 — Я всегда заканчивала свои отношения сама\r\n\u003C/p>\u003Cp>13.40 — Почему партнеры терпят свое несчастье\r\n\u003C/p>\u003Cp>15.30 — Если я ругаюсь, то я верю в свои слова. Почему люди забирают свои слова обратно\r\n\u003C/p>\u003Cp>20.40 — Партнер не должен становиться психологом для своего партнера\u003C/p>\u003Cp>22.56 — Я ушла, потому что осознала себя в семейном сценарии\r\n\u003C/p>\u003Cp>26.29 — Мы были прекрасной парой, чего же мне не хватало?\r\n\u003C/p>\u003Cp>28.24 — Быт — супер, только близости нет\r\n\u003C/p>\u003Cp>31.30 — Я даже не смогла нормально попрощаться\r\n\u003C/p>\u003Cp>32.50 — Посмотри, я правда ухожу, верни меня \r\n\u003C/p>\u003Cp>35.50 — У вас тревожный, избегающий или тревожно-избегающий тип привязанности? Это не беда.\r\n\u003C/p>\u003Cp>40.00 — Оказалось, что расставаться не так страшно \r\n\u003C/p>\u003Cp>40.50 — Сорвало кран на кухне и во мне. Хочу обратно\r\n\u003C/p>\u003Cp>45.42 — Я столкнулась с жестким страхом одиночества и пою песню Славы «Одиночество — сволочь»\r\n\u003C/p>\u003Cp>50.11 — Оказалось так больно, что даже не верю в любовь\r\n\u003C/p>\u003Cp>55.22 — Стадии проживания расставания или когда все это кончится\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.06.42 — Как сепарироваться после расставания\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Елена Третьякова — \u003Ca href=\"https://t.me/tretyakova_psychologie\">https://t.me/tretyakova_psychologie\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Вебинар Лена «Как пережить расставание» — \u003Ca href=\"https://tretyakovapsy.ru/rasstavanie\">https://tretyakovapsy.ru/rasstavanie\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Арсений Троицкий\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/10cba114-5d37-40bc-af1c-d3fe8ff8e971.mp3",4335,"2023-08-10T10:56:00.000Z",13242,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":125,"number":126,"season":38,"title":127,"description":128,"type":58,"image":11,"audio":129,"duration":130,"is_explicit":20,"code":106,"publish_date":131,"listenings":132,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":133},"3bd020c2-0647-4ca7-b62e-9ec58f622a9c",108,"Ты — мой мир: почему мы зависим друг от друга и когда это становится нездоровым","Сепарация — это обязательная часть психологического созревания. Процесс подразумевает под собой финансовое, моральное, ценностное отделение и отдаление от родителей. Со временем человек обретает независимость, самостоятельность и учится отвечать за собственную жизнь. По сути, первые этапы сепарации начинаются уже в детском возрасте. Однако взрослея физически, многие взрослые так и остаются детьми.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Казалось бы, все естественно, но почему-то люди никак не могут отделиться от семьи, остаются инфантильными, не могут взять на себя ответственность за свою жизнь, зависят от мнения других значимых взрослых эмоционально или финансово. Психолог Мария Потудина объяснила, почему этом происходит.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мария Потудина — \u003Ca href=\"https://instagram.com/maria.potudina\">https://instagram.com/maria.potudina\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/3bd020c2-0647-4ca7-b62e-9ec58f622a9c.mp3",3915,"2023-07-31T14:01:40.913Z",11400,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":135,"number":136,"season":38,"title":137,"description":138,"type":58,"image":11,"audio":139,"duration":140,"is_explicit":20,"code":116,"publish_date":141,"listenings":142,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":143},"196afd49-986c-40ea-8531-fb9d3afd159d",107,"Дейтинг уходит из России! И что теперь делать?","\u003Cp>Tinder ушел из России и люди запаниковали, что же теперь делать? Вместе с секс-просветительницей Марией Чесноковой мы обсудили, какие приложения для знакомств можно использовать прямо сейчас. \r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Маша рассказала, что нужно писать в анкете, чтобы получить максимум метчей, какие фото лучше использовать в профиле и какие опасности могут поджидать вас во время онлайн-дейтинга.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкоды:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.10 — Чем отличаются разные приложения для дейтинга\r\n\u003C/p>\u003Cp>4.50 — Как проверить мужчину на адекватность\r\n\u003C/p>\u003Cp>6.35 — Кто платит на свидании\r\n\u003C/p>\u003Cp>10.45 — Как зацепить человека в рейтинге с помощью текста или фото\r\n\u003C/p>\u003Cp>19.00 — Почему Тендер — это не так круто, как кажется\r\n\u003C/p>\u003Cp>23.20 — Мой неудачный опыт в Тиндере\r\n\u003C/p>\u003Cp>23.45 — Почему мужчины в Тиндере не следят за собой\r\n\u003C/p>\u003Cp>31.44 — Опасности онлайн-знакомств\r\n\u003C/p>\u003Cp>35.30 — Как искать себе пару, если у тебя тревожность и низкая самооценка\r\n\u003C/p>\u003Cp>38.11 — Повлияет ли уход дейтинга из России на общество\r\n\u003C/p>\u003Cp>40.11 — Где знакомиться вживую\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Мария Чеснокова — \u003Ca href=\"https://www.instagram.com/chesnok0va/\">https://www.instagram.com/chesnok0va/\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/196afd49-986c-40ea-8531-fb9d3afd159d.mp3",2775,"2023-07-21T14:53:30.734Z",7546,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":145,"number":146,"season":38,"title":147,"description":148,"type":58,"image":11,"audio":149,"duration":150,"is_explicit":20,"code":126,"publish_date":151,"listenings":152,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":153},"d716abca-35bc-44dc-bc78-7e9d6a17c58c",106,"Лечение от любви: для чего в России появится кабинет сексолога","С 1 июля вступает в силу приказ Минздрава России о порядке оказания медицинской помощи при психических расстройствах и расстройствах поведения. Теперь, в числе прочего, в психоневрологических диспансерах и поликлиниках появится кабинет врача-сексолога. По данным парламентской газеты, врачи будут помогать пациентам, страдающим психическими расстройствами на основе полового развития и ориентации.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>Мы поговорили с врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром Дмитрием Орловым и обсудили, для чего вообще формируют такой кабинет, почему такие новости пугают и почему то, что пишут в СМИ отличается от того, что действительно указано в приказе.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Таймкоды:\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.25 – Почему государство стремится контролировать личную жизнь человека\r\n\u003C/p>\u003Cp>4.17 – Почему вопросы гендерной идентичности такие актуальные\r\n\u003C/p>\u003Cp>7.59 – Нам комфортно жить в закрепощении, потому что мы всегда в нем жили\r\n\u003C/p>\u003Cp>13.23 – Существовали ли институты, регулирующие сексуальную жизнь раньше\r\n\u003C/p>\u003Cp>21.30 – Почему в СССР обнаженное тело не было не табу\r\n\u003C/p>\u003Cp>24.50 – Есть ли в России опция сдать человека в психодеспансер \r\n\u003C/p>\u003Cp>29.10 – в России появится кабинет сексолога \r\n\u003C/p>\u003Cp>31.12 – Фригидность и импотенция\r\n\u003C/p>\u003Cp>35.55 – Садизм, мазохизм, эксгибиционизм, аутоэротизм\r\n\u003C/p>\u003Cp>46.28 – Гомосексуальность и конверсионная терапия\r\n\u003C/p>\u003Cp>56.41 – Почему новости пугают\r\n\u003C/p>\u003Cp>59.23 – Как могут повлиять новости на нашу сексуальность\r\n\u003C/p>\u003Cp>1.02.51 – Закон о запрете смены пола\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson \r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Дмитрий Орлов — \u003Ca href=\"https://instagram.com/orlovsex\">https://instagram.com/orlovsex\r\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/d716abca-35bc-44dc-bc78-7e9d6a17c58c.mp3",3951,"2023-07-12T14:02:41.225Z",7739,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":155,"number":156,"season":38,"title":157,"description":158,"type":58,"image":11,"audio":159,"duration":160,"is_explicit":20,"code":136,"publish_date":161,"listenings":162,"is_private":30,"plans":38,"video":38,"images":163},"b1d50156-3d1c-449b-9685-60dc4f2087ae",105,"Это кисскотека! Рассказываю, как сходила на поцелуйную вечеринку","Кисскотека – это не только музыка и коктейли, но еще и множество крутых активностей, которые организаторы придумали, чтобы найти своего краша, обрести друзей, попробовать новые ощущения и вдоволь нацеловаться! Рассказываю про свой первый опыт пребывания на чувственной вечеринке в статусе сингл.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>В подкасте участвовали:\r\n\u003C/p>\u003Cp>Даша Краснова — \u003Ca href=\"https://instagram.com/hideyourson\">https://instagram.com/hideyourson\u003C/a> и мой прекрасный друг Даня!\r\n\u003C/p>\u003Cp>Поцелуйный бар – \u003Ca href=\"https://t.me/kissbarclub\">https://t.me/kissbarclub\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в \u003Ca href=\"https://bit.ly/3JChufy\">VK\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://spoti.fi/3Fkha4u\">Spotify\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/2T5JLGK\">Google Подкастах\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://bit.ly/3ipns9L\">Castbox\u003C/a>, \u003Ca href=\"https://apple.co/3fVLXJW\">Apple Podcasts\u003C/a> и \u003Ca href=\"https://bit.ly/3v2HBoS\">Яндекс.Музыке\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Над подкастом работали: \r\n\u003C/p>\u003Cp>автор и ведущая — Даша Краснова\r\n\u003C/p>\u003Cp>джингл — Глеб Домбровский\r\n\u003C/p>\u003Cp>монтаж — Альбина Ахатова\r\n\u003C/p>\u003Cp>обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/e691eba3-dfbd-4396-b088-ff6717b723bf/episodes/b1d50156-3d1c-449b-9685-60dc4f2087ae.mp3",2773,"2023-07-03T09:54:25.337Z",8204,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",165],{"$ssite-config":166},{"_priority":167,"env":171,"name":172,"url":173},{"name":168,"env":169,"url":170},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://activnoesoglasie.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",176],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-116",{"common":179},{"activeTab":180,"isShareActive":30,"episodes":181,"contentPosition":30,"podcast":5,"podcastSlug":182,"showPlayer":30,"activeTrack":38,"pauseTrack":30,"activeEpisode":53,"titleHeight":183,"website":184,"listenUrl":38,"isMobileShareActive":30,"isDataLoaded":20,"favicon":185,"customDomain":38,"episodesCount":183},"listen",[],"activnoesoglasie",0,{"button_text":35,"button_link":36,"is_indexing":20,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]